برای شروع آهسته و مطمئن به دنیای عالم سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از ارائه ضد-میزان ) تا کامل در مورد ارتفاع دیوار، هر یک از این مهارت‌ها به شما کمک می‌کند تا سرعت و بال�

برای خرید بهترین دوچرخه شهری زیر ۲۰ میلیون، لازم به خواندن فاکتورهای مهمی چون موتور سبک ، راحتی ، استحکام و بودجه هستش. دوچرخه های برند مثل دیس در این رنج قیمت، انتخاب مناسبی هستند. دوچرخه مسا�